دفترچه میگرنی که برای چشمانتان ملایم است.
Balm میگرن یا سردرد را با دو ضربه ثبت می‌کند و بعد از سر راهتان کنار می‌رود. درد، علائم، محرک‌ها و فشار هوا را دنبال کنید و به پزشکتان یک صفحه روشن بدهید. تیره، خصوصی و آرام از پایه طراحی شده.
هر آنچه یک دفترچه میگرن باید باشد
وقتی درد دارید سریع. وقتی ندارید مفید.
ثبت با دو ضربه
میگرن یا سردرد را با دو ضربه آغاز کنید. درد، علائم و محرک‌ها اختیاری‌اند — وقتی حالتان بهتر شد آنها را اضافه کنید.
آرام و تیره
صفحه‌ای تیره و بدون خیرگی، ساخته‌شده برای چشمان حساس به نور. بدون شلوغی، بدون هیاهو، هیچ‌چیزی که نگاه‌کردن به آن آزاردهنده باشد.
گزارشی که پزشکتان می‌خواند
یک صفحه روشن برای ویزیت شما: روزهای سردرد، امتیاز MIDAS شما، روزهای مصرف بیش‌ازحد دارو و الگوهایی که Balm یافته است.
پیش‌بینی فشار هوا
فشار هواشناسی پشت حمله‌هایتان را از Apple Weather ببینید و پیش از یک تغییر بزرگ، یک هشدار آرام دریافت کنید.
تقویم و محرک‌ها
تقویمی از روزهای میگرن، سردرد، دارو و روزهای پاک — و محرک‌ها و علائمی که همراهشان هستند.
خصوصی از پایه طراحی‌شده
بدون حساب کاربری و بدون تبلیغات. دفترچه شما روی iPhone شما می‌ماند و هرگز فروخته نمی‌شود، با همگام‌سازی خصوصی iCloud به‌صورت اختیاری.
میگرن‌هایتان را در چهار مرحله دنبال کنید
پیش از حمله بعدی هیچ راه‌اندازی‌ای لازم نیست. هیچ چیزی که بتواند صبر کند پرسیده نمی‌شود.
- Balm را دریافت کنیدBalm را از App Store دانلود کنید — برای شروع به هیچ حسابی نیاز نیست.
- وقتی شروع شد ضربه بزنیدوقتی میگرن یا سردرد می‌آید، آن را با دو ضربه ثبت کنید. در همان لحظه بیش از این چیزی نمی‌خواهد.
- جزئیات را بعداً اضافه کنیدوقتی حالتان بهتر شد، درد، علائم، محرک‌ها و دارویی که مصرف کردید را اضافه کنید.
- گزارش را همراه ببریددر ویزیت خود یک صفحه روشن را به اشتراک بگذارید — MIDAS، الگوها و روزهای مصرف دارو.
دفترچه شما مال خودتان می‌ماند.
دفترچه میگرن چیزی شخصی است. Balm ورودی‌های شما را روی آیفونتان نگه می‌دارد و می‌توانید بدون حساب شروع کنید. دقیقاً ببینید چه می‌کند — و چه نمی‌کند — در سیاست حریم خصوصی.
پرسش‌هایی که مردم می‌پرسند
پاسخ‌های کوتاه، صادقانه داده‌شده.
چگونه میگرن‌ها و سردردهایم را روی آیفون دنبال کنم؟
Balm را باز کنید و برای آغاز یک حمله ضربه بزنید — دو ضربه لازم است. وقتی حالتان بهتر شد می‌توانید درد، علائم، محرک‌ها و دارویی که مصرف کردید را اضافه کنید. با گذشت زمان، Balm یک تقویم و یک گزارش یک‌صفحه‌ای می‌سازد که می‌توانید با پزشکتان به اشتراک بگذارید.
آیا Balm هم میگرن و هم سردرد را دنبال می‌کند؟
بله. Balm یک دفترچه میگرن و سردرد است. می‌توانید میگرن، سردرد تنشی یا خوشه‌ای را ثبت کنید و نوع، علائم و محرک‌های هر کدام را ثبت نمایید.
امتیاز MIDAS چیست و آیا Balm آن را محاسبه می‌کند؟
MIDAS (ارزیابی ناتوانی ناشی از میگرن) یک پرسشنامه کوتاه و پرکاربرد است که میزان مختل‌کردن زندگی شما توسط میگرن را امتیازدهی می‌کند. Balm آن را در خود دارد و امتیاز شما را در طول زمان دنبال می‌کند تا شما و پزشکتان تغییر را ببینید.
آیا آب‌وهوا یا فشار هوا می‌تواند میگرن را تحریک کند؟
بسیاری متوجه می‌شوند که تغییرات فشار هوا بر میگرن‌هایشان اثر می‌گذارد. Balm پیش‌بینی فشار هوا را از Apple Weather نشان می‌دهد و فشار را با هر حمله ثبت می‌کند تا خودتان الگو را ببینید.
آیا می‌توانم سابقه میگرنم را به پزشکم نشان دهم؟
بله. Balm دفترچه شما را به یک صفحه روشن تبدیل می‌کند — روزهای سردرد و میگرن، امتیاز MIDAS شما، روزهای مصرف دارو در مقابل آستانه‌های مرجع و الگوهایی که یافته است. همچنین می‌توانید همه‌چیز را به‌صورت CSV خروجی بگیرید.
آیا Balm محرک‌هایم را دنبال می‌کند؟
بله. می‌توانید محرک‌ها، علائم و آنچه مصرف کرده‌اید را با هر حمله ثبت کنید و Balm الگوها را آشکار می‌کند — مانند کم‌خوابی یا افت فشار هوا — که اغلب همراه میگرن‌های شما هستند.
آیا داده‌های میگرن من خصوصی است؟
دفترچه شما روی iPhone شما ذخیره می‌شود و می‌توانید بدون ساختن حساب کاربری از Balm استفاده کنید. هیچ تبلیغی وجود ندارد و دفترچه شما هرگز فروخته نمی‌شود. به‌صورت اختیاری می‌توانید همگام‌سازی خصوصی iCloud را روشن کنید تا آن را روی همه دستگاه‌های خودتان داشته باشید.
آیا Balm بدون حساب یا اینترنت کار می‌کند؟
بله. می‌توانید بدون حساب حمله‌ها را ثبت کنید و دفترچه‌تان را ببینید. برخی امکانات جانبی از اتصال استفاده می‌کنند، اما دنبال‌کردن میگرن هرگز شما را ملزم به ثبت‌نام نمی‌کند.
آیا Balm یک دستگاه پزشکی است؟
خیر. Balm دفترچه‌ای برای استفاده اطلاع‌رسانی و تندرستی است. هیچ بیماری‌ای را پیش‌بینی، تشخیص یا درمان نمی‌کند. اگر سردرد ناگهانی و شدید بود، یا همراه با علائم نگران‌کننده دیگر آمد، به پزشک مراجعه کنید.
Balm روی کدام آیفون‌ها کار می‌کند؟
Balm روی آیفون با iOS ۱۷ یا جدیدتر اجرا می‌شود و همچنین از صفحه قفل، یک ابزارک و Apple Watch کار می‌کند. برای آیفون طراحی شده است.
قیمت Balm چقدر است؟
دانلود Balm و شروع دنبال‌کردن رایگان است. Balm Plus یک اشتراک اختیاری برای کسانی است که بیشتر می‌خواهند.
امروز دفترچه میگرن خود را آغاز کنید.
دو ضربه وقتی می‌زند. یک صفحه روشن وقتی به آن نیاز دارید.