Un diario dell'emicrania che non affatica gli occhi.
Balm registra un'emicrania o un mal di testa con due tocchi — poi si fa da parte. Monitora dolore, sintomi, fattori scatenanti e pressione, e consegna al medico una pagina chiara. Scuro, privato e calmo per scelta.
Tutto ciò che un diario dell'emicrania dovrebbe essere
Veloce quando hai dolore. Utile quando non ne hai.
Registrazione in due tocchi
Avvia un'emicrania o un mal di testa con due tocchi. Dolore, sintomi e fattori scatenanti sono facoltativi — aggiungili quando ti senti meglio.
Calmo e scuro
Uno schermo scuro senza riflessi, pensato per occhi sensibili alla luce. Nessuna confusione, nessun rumore, niente che faccia male guardare.
Un referto che il tuo medico leggerà
Una pagina chiara per la visita: giorni di mal di testa, il tuo punteggio MIDAS, i giorni di uso eccessivo di farmaci e gli schemi individuati da Balm.
Previsioni della pressione
Osserva la pressione barometrica dietro i tuoi attacchi, da Apple Weather, e ricevi un avviso discreto prima di un grande cambiamento.
Calendario e fattori scatenanti
Un calendario di giorni con emicrania, mal di testa, farmaci e giorni sereni — con i fattori scatenanti e i sintomi che li accompagnano.
Privato per scelta
Nessun account e nessuna pubblicità. Il tuo diario resta sul tuo iPhone e non viene mai venduto, con sincronizzazione iCloud privata facoltativa.
Monitora le tue emicranie in quattro passaggi
Nessuna configurazione prima del prossimo attacco. Niente che possa aspettare.
- Ottieni BalmScarica Balm da App Store — nessun account necessario per iniziare.
- Tocca quando iniziaQuando arriva un'emicrania o un mal di testa, registralo con due tocchi. È tutto ciò che ti chiede in quel momento.
- Aggiungi i dettagli dopoQuando ti senti meglio, aggiungi dolore, sintomi, fattori scatenanti e il farmaco che hai preso.
- Porta il refertoAlla visita, condividi una pagina chiara — MIDAS, schemi e giorni di farmaci.
Il tuo diario resta tuo.
Un diario dell'emicrania è personale. Balm conserva le tue voci sul tuo iPhone e puoi iniziare senza un account. Scopri esattamente cosa fa — e cosa non fa — nell'Informativa sulla privacy.
Le domande più frequenti
Risposte brevi, date con onestà.
Come monitoro emicranie e mal di testa su iPhone?
Apri Balm e tocca per avviare un attacco — bastano due tocchi. Quando ti senti meglio puoi aggiungere dolore, sintomi, fattori scatenanti e il farmaco che hai preso. Con il tempo Balm crea un calendario e un referto di una pagina da condividere con il tuo medico.
Balm monitora sia l'emicrania sia il mal di testa?
Sì. Balm è un diario di emicrania e mal di testa. Puoi registrare emicrania, cefalea tensiva o a grappolo e annotare tipo, sintomi e fattori scatenanti di ciascuno.
Cos'è il punteggio MIDAS e Balm lo calcola?
MIDAS (Migraine Disability Assessment) è un breve questionario molto diffuso che misura quanto l'emicrania interferisce con la tua vita. Balm lo include e monitora il tuo punteggio nel tempo, così tu e il tuo medico potete vedere il cambiamento.
Il tempo o la pressione barometrica possono scatenare l'emicrania?
Molte persone notano che i cambiamenti di pressione barometrica (dell'aria) influenzano le loro emicranie. Balm mostra le previsioni della pressione da Apple Weather e registra la pressione a ogni attacco, così puoi vedere tu stesso lo schema.
Posso mostrare la mia storia di emicranie al medico?
Sì. Balm trasforma il tuo diario in una pagina chiara — giorni di mal di testa ed emicrania, il tuo punteggio MIDAS, i giorni di farmaci rispetto alle soglie di riferimento e gli schemi individuati. Puoi anche esportare tutto come CSV.
Balm monitora i miei fattori scatenanti?
Sì. Puoi registrare fattori scatenanti, sintomi e ciò che hai assunto a ogni attacco, e Balm fa emergere gli schemi — come poco sonno o un calo della pressione — che tendono ad accompagnare le tue emicranie.
I miei dati sull'emicrania sono privati?
Il tuo diario è archiviato sul tuo iPhone e puoi usare Balm senza creare un account. Non ci sono pubblicità e il tuo diario non viene mai venduto. Se vuoi, puoi attivare la sincronizzazione iCloud privata per mantenerlo su tutti i tuoi dispositivi.
Balm funziona senza account o senza internet?
Sì. Puoi registrare gli attacchi e vedere il tuo diario senza un account. Alcune funzioni extra usano una connessione, ma monitorare un'emicrania non richiede mai la registrazione.
Balm è un dispositivo medico?
No. Balm è un diario per uso informativo e di benessere. Non prevede, diagnostica né cura alcuna condizione. Se un mal di testa è improvviso e intenso, o accompagnato da altri sintomi preoccupanti, rivolgiti a un medico.
Su quali iPhone funziona Balm?
Balm funziona su iPhone con iOS 17 o versioni successive e anche dalla schermata di blocco, da un widget e da Apple Watch. È progettato per iPhone.
Quanto costa Balm?
Balm è gratis da scaricare e per iniziare a monitorare. Balm Plus è un abbonamento facoltativo per chi desidera di più.
Inizia oggi il tuo diario dell'emicrania.
Due tocchi quando arriva. Una pagina chiara quando serve.