눈이 편안한 편두통 일기.

Balm을 열고 탭하여 발작을 시작하세요 — 두 번의 탭이면 됩니다. 나아지면 통증, 증상, 유발 요인, 복용한 약을 추가할 수 있습니다. 시간이 지나면 Balm은 캘린더와, 의사와 공유할 수 있는 한 페이지 리포트를 만들어 줍니다.

네. Balm은 편두통·두통 일기입니다. 편두통, 긴장형 두통, 군발 두통을 기록할 수 있으며, 각각의 유형, 증상, 유발 요인을 남길 수 있습니다.

MIDAS(Migraine Disability Assessment)는 편두통이 삶을 얼마나 방해하는지 평가하는, 널리 쓰이는 짧은 설문입니다. Balm은 이를 포함하고 점수의 변화를 추적하여, 당신과 의사가 그 변화를 볼 수 있게 합니다.

많은 사람이 기압(공기압)의 변화가 편두통에 영향을 준다고 느낍니다. Balm은 Apple Weather의 기압 예보를 보여 주고 발작마다 기압을 기록하므로, 그 패턴을 직접 확인할 수 있습니다.

네. Balm은 당신의 일기를 명확한 한 페이지로 바꿔 줍니다 — 두통과 편두통이 있던 날, 나의 MIDAS 점수, 참고 기준과 비교한 약물 복용일, 그리고 찾아낸 패턴. 모든 내용을 CSV로 내보낼 수도 있습니다.

네. 발작마다 유발 요인, 증상, 복용한 것을 기록할 수 있으며, Balm은 수면 부족이나 기압 저하처럼 당신의 편두통과 함께 나타나기 쉬운 패턴을 드러내 줍니다.

일기는 iPhone에 저장되며, 계정을 만들지 않고도 Balm을 사용할 수 있습니다. 광고가 없으며 일기는 절대 판매되지 않습니다. 원하면 비공개 iCloud 동기화를 켜서 내 여러 기기에 일기를 유지할 수 있습니다.

네. 계정 없이도 발작을 기록하고 일기를 볼 수 있습니다. 일부 부가 기능은 연결을 사용하지만, 편두통을 기록하는 데 가입이 필요한 적은 없습니다.

아니요. Balm은 정보 제공과 웰니스를 위한 일기입니다. 어떤 상태도 예측, 진단, 치료하지 않습니다. 두통이 갑작스럽고 심하거나 다른 걱정스러운 증상을 동반한다면 의료진의 진료를 받으세요.

Balm은 iOS 17 이상의 iPhone에서 작동하며, 잠금 화면, 위젯, Apple Watch에서도 사용할 수 있습니다. iPhone을 위해 설계되었습니다.

Balm은 무료로 다운로드하고 기록을 시작할 수 있습니다. Balm Plus는 더 많은 기능을 원하는 분을 위한 선택적 구독입니다.