Щоденник мігрені, що не втомлює очі.
Balm записує мігрень чи головний біль двома дотиками, а потім не заважає вам. Відстежуйте біль, симптоми, тригери й тиск повітря та дайте лікарю одну чітку сторінку. Темний, приватний і спокійний за задумом.
Усе, чим має бути щоденник мігрені
Швидкий, коли болить. Корисний, коли ні.
Запис двома дотиками
Почніть мігрень чи головний біль двома дотиками. Біль, симптоми й тригери — необов'язкові; додайте їх, коли стане легше.
Спокійний і темний
Темний екран без відблисків, створений для чутливих до світла очей. Без безладу, без шуму, без нічого, на що боляче дивитися.
Звіт, який прочитає ваш лікар
Одна чітка сторінка для прийому: дні головного болю, ваш показник MIDAS, дні надмірного вживання ліків і закономірності, які знайшов Balm.
Прогноз тиску повітря
Дивіться барометричний тиск за вашими нападами з Apple Weather і отримуйте тихе попередження перед великою зміною.
Календар і тригери
Календар днів мігрені, головного болю, ліків і чистих днів — і тригери та симптоми, що йдуть із ними.
Приватний за задумом
Без облікового запису та без реклами. Ваш щоденник залишається на вашому iPhone і ніколи не продається, з опціональною приватною синхронізацією через iCloud.
Відстежуйте мігрені за чотири кроки
Жодного налаштування перед наступним нападом. Нічого зайвого, що може зачекати.
- Отримайте BalmЗавантажте Balm з App Store — щоб почати, обліковий запис не потрібен.
- Торкніться, коли починаєтьсяКоли настає мігрень чи головний біль, запишіть її двома дотиками. Це все, що потрібно в цю мить.
- Додайте деталі згодомКоли стане легше, додайте біль, симптоми, тригери й ліки, які ви прийняли.
- Візьміть звітНа прийомі поділіться однією чіткою сторінкою — MIDAS, закономірності та дні прийому ліків.
Ваш щоденник лишається вашим.
Щоденник мігрені — це особисте. Balm зберігає ваші записи на iPhone, і ви можете почати без облікового запису. Побачте точно, що він робить — і чого не робить — у Політиці конфіденційності.
Питання, які люди ставлять
Короткі й чесні відповіді.
Як відстежувати мігрені та головний біль на iPhone?
Відкрийте Balm і торкніться, щоб почати напад — це два дотики. Коли стане легше, можна додати біль, симптоми, тригери й прийняті ліки. З часом Balm будує календар і односторінковий звіт, яким можна поділитися з лікарем.
Чи відстежує Balm і мігрень, і головний біль?
Так. Balm — це щоденник мігрені та головного болю. Ви можете записувати мігрень, головний біль напруги чи кластерний біль і фіксувати тип, симптоми й тригери для кожного.
Що таке показник MIDAS і чи обчислює його Balm?
MIDAS (Оцінка непрацездатності через мігрень) — це коротка широковживана анкета, що оцінює, наскільки мігрень порушує ваше життя. Balm містить її та відстежує ваш показник у часі, тож ви й ваш лікар бачите зміни.
Чи може погода або барометричний тиск спровокувати мігрень?
Багато хто помічає, що зміни барометричного (атмосферного) тиску впливають на їхні мігрені. Balm показує прогноз тиску повітря з Apple Weather і фіксує тиск під час кожного нападу, тож ви самі бачите закономірність.
Чи можу я показати історію мігрені лікарю?
Так. Balm перетворює ваш щоденник на одну чітку сторінку — дні головного болю та мігрені, ваш показник MIDAS, дні прийому ліків відносно референсних порогів і знайдені закономірності. Також можна експортувати все у CSV.
Чи відстежує Balm мої тригери?
Так. Ви можете записувати тригери, симптоми й те, що приймали, під час кожного нападу, а Balm виявляє закономірності — як-от короткий сон чи падіння тиску повітря — що зазвичай супроводжують ваші мігрені.
Чи приватні мої дані про мігрень?
Ваш щоденник зберігається на вашому iPhone, і ви можете користуватися Balm без створення облікового запису. Тут немає реклами, а ваш щоденник ніколи не продається. За бажанням ви можете увімкнути приватну синхронізацію через iCloud, щоб мати його на всіх своїх пристроях.
Чи працює Balm без облікового запису чи інтернету?
Так. Ви можете записувати напади й переглядати щоденник без облікового запису. Деякі додаткові функції потребують з'єднання, але відстеження мігрені ніколи не вимагає реєстрації.
Чи є Balm медичним пристроєм?
Ні. Balm — це щоденник для інформаційного та оздоровчого використання. Він не прогнозує, не діагностує й не лікує жодного стану. Якщо головний біль раптовий і сильний або супроводжується іншими тривожними симптомами, зверніться по медичну допомогу.
На яких iPhone працює Balm?
Balm працює на iPhone з iOS 17 або новішою версією, а також з екрана блокування, віджета й Apple Watch. Він створений для iPhone.
Скільки коштує Balm?
Balm безкоштовний для завантаження й початку відстеження. Balm Plus — це опціональна підписка для тих, хто хоче більшого.
Почніть свій щоденник мігрені вже сьогодні.
Два дотики, коли настає. Одна чітка сторінка, коли потрібно.